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观经训练方法

观经训练方法:每听到一个字音时,收缩和方松PC肌一次,如果能同时内观PC肌运动,那就更好。开始阶段,两周内呢,观慢板《心经》每日两遍,两周后呢,观快板《心经》每日两遍,久而久之,祖窍和宗筋就会打通链接,有不可思议的殊胜功效,进阶学习:千金坐、千金翘、千金蹲、千金大锁阳关法等。撮提闭吸四字决的总纲,撮子诀是撮提闭吸四字决的总纲,也是实现后三字诀的大前提。调驯“有相”白虎的PC肌,就是擒捉先天无形、无相、真白虎元精的入门功夫。不能擒龙捉虎,休想问鼎金丹。震惊桥下过,逆流翻浪上九天,打不垮,催不翻,向内展开向外观。阴跷向深里,他是后天浊精与先天元精的分水岭和两界山,他是气脉,也就督脉,血脉也就是任脉,性脉也就是中脉的枢纽,他是先天元金能量仓库的钥匙和大门。老子在道德经中说,反也者道之动也,弱也者道之用也啊,这关乎于性命的盛衰存亡。“顺成人,逆成仙,只在其中颠倒颠”(《张三丰·无根树》)千古不易的真理,也是天人大密法初阶观经的目标,阴跷自主运动,重点是突破这块肌肉的进入“非自主肌,自动收缩之关”。此方法呢,不论行坐住卧、工作学习、谈话等等一切日常的生活细微之处,随时即可同步进行这项练习。那么,观经有什么作用呢?可以预防和治疗男性和女性的盆腔内疾病和生殖系统疾病,比如男科的一些前列腺炎、膀胱炎、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、阳痿、早泄、梦遗等等,妇科呢,包括这些子宫炎、子宫肌瘤、盆腔炎、宫颈炎、月经不调等等。能够驻颜延缓衰老,人体内的睾丸素、附睾素、前列腺素、软巢素、子宫素等等,生命激素的分泌与调节,都与全身整体的健康和生命力的旺盛密切相关,能保持最佳的生命状态和生命激素分泌水平。也是修证金丹的基础,精,是生命活力的源头之历,是炼命修身的关键所在,慧剑插在三江口,逼得黄河水倒流。你能够和谐家庭生活,不废夫妻不废丹才,自动金水分形,乐而有节则和平寿考。女性锻炼呢,可以让私处更加的弹滑紧致,男性呢,锻炼PC肌也是有很多好处的,比如PC机可以增强勃起力度和硬度,PC机可以预防前列腺方面的疾病,PC机可以提高性能力,结合五项黄金法则练习,很快就可以让男性朋友重新找回自信。观经有什么作用关键的生理反应,第一,阴跷着火升发,一到两周呢,就有明显的效果,结合阴跷着火密音训练则更快,会阴热、丹田热、腰背热、全身热,第二,是自动采药,口腔的津液会变多,活子时频繁,若出现梦遗呢,则会自动缩闭阴跷,招凤还巢,铁板桥功夫形成。第三,根动之摇,全身的颤抖,酥麻过电。第四呢,通气排浊,就是排除一些浊气,第五,会酸胀疼痛,牵一发而动全身,海底能量上贯,不通则痛,第六呢,痔疮疗愈,第七,精力旺盛。第八,生殖系统疗愈。九,精天留住。十、冰火两重天,性欲会增强或者有些人是没有性欲。十一,阳山药采,快意融融,似射非射,十二,珍惜电机,鼓琴招凤,敲竹唤龟,珍惜,擒捉白虎打下基础,动静知宗祖,动以练筋,劲以化气,乃是修之身,其德乃真的核心内容,闭户,生之门死之户。PCIE的练习方法呢,非常简单,就是每天锻炼500到3000次阴部的PC肌收缩与放松。观经的生理反应那么哪些人需要锻炼PC肌呢?其实每个人都需要,因为PC肌衰弱,引发的问题有很多,比如说这个勃起无力,射精无力,这个秒射,射精量少,或者频率的,等等问题,强有力的PC机呢,能够使你如愿以偿地行事,同时还会给你一个愉快的高潮和健康的前列腺。简单的方法却有玄机,仰卧起坐,虽然仰卧起坐是锻炼腹肌,但是对盆底的肌肉训练也是有所帮助,在做仰卧起坐的时候呢,臀部会一收一紧,从而锻炼了盆底肌肉,但是这个是间接的锻炼到。初阶观哪些经典?比如心经、清静经、阴符经。小弟要听老大的小弟要听老大的大脑也是人类最重要的一个性爱器官之一,因为呢,性爱的快感都是由大脑产生的,训练大脑对快感的控制和感知,比如有的女性在见到自己很心仪的异性,即使只是跟他说话,也能够达到高潮,包括这个做春梦啊,也能引发这个高潮的体验。勃起和持久呢是两回事,勃起能力更多地是在肌肉控制层面,而持久更多地是在大脑神经层面,就是祖宗跟祖窍与中心的链接。

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